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Rozanea Medes
" Tudo começou com dores fortes na coluna e o diagnóstico de ressecamento de alguns discos intervertebrais.
Fui em dois médicos e a cirurgia parecia algo inevitável até que uma amiga me indicou o médico que cuidava dela e a partir daí, tudo mudou.
Comecei um novo tratamento para postergar a cirurgia e logo iniciei com o pilates. Estava muito debilitada, me sentia fraca, com fortes dores e uma péssima postura.
Faço pilates há cinco anos e hoje posso dizer que sou uma nova pessoa. Me sinto muito melhor! Ainda sinto dores às vezes, mas nem se compara a antes, e não tomo mais aqueles remédios fortíssimos.
Sou muito grata ao Pilates e à Débora por terem me ajudado a mudar de vida e não necessitar mais de cirurgia.
O Pilates é maravilhoso, me sinto mais forte e feliz."
Everardo Magalhães
"Sou militar da reserva e pratico pilates há mais de 6 anos. Procurei o Pilates devido a uma tendinite no braço direito. Trabalhava o dia todo com digitação. Postura incorreta, mesas e cadeiras sem nenhuma adaptação contribuíram para o problema.
Nas aulas de pilates aprendi desde a forma correta de respiração até a postura correta de caminhar diariamente.
A união do Pilates com outras atividades, como Taekwondo, corrida, caminhada, ajudam bastante a manter o peso e controlar pressão arterial.
Chamam a minha atenção no pilates a simplicidade e ao mesmo tempo a complexidade dos exercícios (aumentando a flexibilidade e a sensação de bem estar geral), e o respeito aos limites físicos individuais.
Esses resultados aparecem com a prática disciplinada, e, pelo que aprendi, podem ser praticados pela vida toda."
Cláudia Cunha
"Conheci o pilates por indicação do meu médico reumatologista. Cheguei ao Vittaforma com muita dor lombar, uma fraqueza nas pernas que impossibilitava longas caminhadas, não conseguia dormir direito por causa das dores, e acabava ficando muito cansada durante o dia. As dores me impediam de realizar até mesmo tarefas básicas do dia a dia, passear de moto, dirigir veículos. Minha coluna travava com frequência. Tomei medicação para dor por muito tempo, sem que houvesse alívio. Isso tudo me tirava o prazer até mesmo de sair de casa.
O pilates me ajudou a fortalecer a musculatura, ter mobilidade em minha coluna, melhorar minha postura, minha auto estima e principalmente me ajudou a viver livre dessas dores. É necessário perseverança, disciplina. O pilates faz parte da minha vida há aproximadamente cinco anos e se tornou sinônimo de bem estar."
Quem Somos
Coordenado pela fisioterapeuta Débora Chaves, o Vittaforma é referência há mais de 16 anos quando o assunto é promoção de saúde e reabilitação.
Somos pessoas dispostas e capacitadas para cuidar de PESSOAS. Nosso principal objetivo é proporcionar a você bem estar, assim como promover e restaurar a saúde de forma integral.
PILATES
É a ferramenta ideal para te ajudar a revigorar corpo e mente, aliviar dores crônicas de um modo geral, além de proporcionar uma vida mais ativa, sem restrições de movimento. Muitos alunos estão buscando inclusive como forma de prevenção de lesões e de um envelhecimento mais saudável. Pode ser praticado por todos, em grupo ou em aulas privadas, dependendo da necessidade individual de cada um.
FISIOTERAPIA
Acabe com suas dores, agudas ou crônicas. Fisioterapia ortopédica conservadora, pré e pós operatório, atendemos todas as idades.
Entre em contato e consulte DISPONIBILIDADE de horários.
Vittaforma - Centro de Vida Saudável
Rua Pedro Rosa das Chagas, 15 /2º andar
Tel: 31-99915-1550
